一些降温的办法 亲测有效

cd4

坐标广东 回了一趟家实在受不了这高温天气了 衣服没一会就湿透 皮肤黏糊糊的 一天几次澡都不管用（但高温好处是衣服干的很快）所以给姐妹们推荐几个降温方法
1）室内降温    有条件的首选当然是开空调，缺点是有点小贵 我平时不舍得开
2）体外散热    风扇开的是“热风”的话 试试用湿毛巾盖在额头或者颈部 胸口。亲测散热很快 “热风”也会变成凉风了 风扇前放一盘冰块也有同样效果
3）体内散热   饮料加冰 或者冰西瓜 透心凉心飞扬～
4）半桶自来水泡脚  跟上面第2）点一个道理 通过血液循环散热

出门的话
穿宽松 浅色的衣服 （ps假如你要去植物园的话 最好套个防晒的那种薄薄的外套  小心一腿的蚊子 我就试过）
带好防晒用品 伞啊 帽子 喷雾什么的

以上

lanj1

空调救我狗命……谢谢楼主分享！
楼主这坐标，最近天气应该够呛……

吃竹f

我是拿冰袋放风扇后边吹 还有多喝水真的很管用 要少喝饮料

6

热到一定程度，除了空调保命和买张机票立地起飞以外，没有任何办法能缓解我只能说

Sakamaki1

空调没怎么停过。
然后把荔枝放零下3°的冰箱里，拿出来洗一洗吃的时候冰甜冰甜的，非常享受。
每天煮一锅红豆或者绿豆汤，煮的非常烂，放凉进冰箱放在荔枝旁边，吃的时候有一层薄薄的碎冰冰。
运动过后骑车的晚风，非常治愈~
坐标武汉，现在还能享受一下凉爽QAQ

叙5

还有穿衣服真的不要穿那种化纤的。。不透气黏肉